La pr\u00e1ctica de los ba\u00f1os de naturaleza est\u00e1 integrada a la Pol\u00edtica de Medicina Complementaria y Pr\u00e1cticas de Bienestar de Salud del Ministerio de Salud (Minsal).<\/p>\n
Con 13 mujeres con tratamiento oncol\u00f3gico del Hospital de Copiap\u00f3, se realiz\u00f3 el primer ba\u00f1o de naturaleza en el Parque Nacional Llanos de Challe, siendo la segunda \u00e1rea protegida de la Regi\u00f3n de Atacama, despu\u00e9s del Parque Nacional Pan de Az\u00facar, que integra a sus actividades esta pr\u00e1ctica que tiene efectos en el bienestar y salud de las personas.<\/p>\n
La actividad fue realizada y guiada por guardaparques de la unidad, integrantes de la organizaci\u00f3n Nativos, vinculada al \u00e1rea de salud, y tambi\u00e9n cont\u00f3 con el apoyo de la profesional de CONAF Regi\u00f3n Metropolitana, Tania \u00c1lvarez, y se efectu\u00f3 en un \u00e1rea aleda\u00f1a al sendero Centenario de este parque nacional y donde las participantes pudieron adem\u00e1s disfrutar del fen\u00f3meno del desierto florido.<\/p>\n
Cabe destacar, que este ba\u00f1o de naturaleza se comenz\u00f3 a planificar durante el primer semestre de este a\u00f1o, por lo se desarroll\u00f3 una capacitaci\u00f3n a las y los facilitadores (guardaparques), a cargo de Angel Lazo, encargado nacional de Vinculaci\u00f3n Social y Accesibilidad Universal de la Gerencia de \u00c1reas Protegidas de CONAF, y uno de los grandes impulsores de esta pr\u00e1ctica, la cual ya fue integrada por el Ministerio de Salud a la Pol\u00edtica de Medicina Complementaria y Pr\u00e1cticas de Bienestar de Salud.<\/p>\n
Ahora el desaf\u00edo que se plante\u00f3 el administrador del Parque Nacional Llanos de Challe, Mois\u00e9s Grimberg, es que durante el 2026 se cuente con un programa de trabajo con municipios y centros de salud de la regi\u00f3n y as\u00ed aportar al bienestar y salud de las personas, especialmente de las comunidades aleda\u00f1as a este parque nacional.<\/p>\n
Actualmente, en CONAF hay sobre 120 guardaparques capacitadas y capacitados en esta t\u00e9cnica,\u00a0 por lo cual en alrededor de 40 \u00e1reas protegidas administradas por CONAF cuentan con este servicio, el cual tambi\u00e9n tuvo un refuerzo importante cuando el Ministerio de Agricultura lo integr\u00f3 al programa Naturaleza para tu Salud.<\/p>\n
Cabe destacar,\u00a0que los ba\u00f1os de naturaleza engloban a los ba\u00f1os de bosque o Shinrin Yoku (en japon\u00e9s), el Grounding o pies descalzos, y sus principales beneficios son: fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico; reducir la ansiedad y la depresi\u00f3n; reducir el estr\u00e9s (disminuye el nivel de cortisol y adrenalina); mejorar el estado de \u00e1nimo y salud; mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular; regular la presi\u00f3n arterial; contribuir a la salud mental y espiritual; y mejorar el humor y la autoestima, lo que ayuda a nuestra felicidad y vitalidad<\/p>\n
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