{"id":31947,"date":"2026-03-11T08:41:29","date_gmt":"2026-03-11T11:41:29","guid":{"rendered":"https:\/\/radioantara.cl\/?p=31947"},"modified":"2026-03-11T07:41:32","modified_gmt":"2026-03-11T11:41:32","slug":"cesfam-juan-martinez-realizo-jornada-de-autocuidado-para-las-mujeres-de-copiapo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioantara.cl\/?p=31947","title":{"rendered":"Cesfam Juan Mart\u00ednez realiz\u00f3 jornada de autocuidado para las mujeres de Copiap\u00f3"},"content":{"rendered":"<p><strong>La Municipalidad de Copiap\u00f3 tiene una completa parrilla de actividades en el mes de la mujer.<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Una entretenida, informativa y reflexiva jornada vivieron un grupo de usuarias del Centro de Salud Familiar (Cesfam) Juan Mart\u00ednez con el taller \u201cCuidarme como mujer en cuerpo, mente y energ\u00eda\u201d. La iniciativa forma parte de las actividades en el marco del mes de conmemoraci\u00f3n de la mujer.<\/p>\n<p>El alcalde (S) Virgilio V\u00e1squez destac\u00f3 la realizaci\u00f3n del taller de autocuidado desarrollado en el Cesfam Juan Mart\u00ednez, dirigido a mujeres de Copiap\u00f3, se\u00f1alando que este tipo de instancias son fundamentales para promover el bienestar integral y fortalecer el rol que cumplen las mujeres en la comunidad.<\/p>\n<p>\u201cNuestro alcalde Maglio Cicardini Neyra siempre ha recalcado que la mujer cumple un papel esencial en nuestras familias y en el desarrollo de la sociedad. Por lo mismo, como municipio creemos que es muy importante generar espacios donde puedan informarse, compartir experiencias y, sobre todo, aprender a cuidar de su propio cuerpo y salud\u201d, expres\u00f3 la autoridad comunal.<\/p>\n<p>Asimismo, subray\u00f3 que el autocuidado es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida, prevenir enfermedades y fortalecer la autoestima. \u201cCuando hablamos de autocuidado, hablamos de reconocer el valor de cada mujer, de su bienestar f\u00edsico y emocional. Queremos que sepan que su salud es una prioridad y que desde la atenci\u00f3n primaria seguiremos impulsando actividades que promuevan h\u00e1bitos saludables\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n<p>Por su parte, la directora del Cesfam Juan Mart\u00ednez, Loreto Ibarra explic\u00f3 que la medida busca regalar un momento a las mujeres promoviendo el autocuidado y la salud \u201csin culpas y am\u00e1ndonos como somos\u201d. El taller cont\u00f3 con la presencia de profesionales como: kinesi\u00f3loga, psic\u00f3loga y nutricionista.<\/p>\n<p>Una de las participantes del taller, Mar\u00eda Teresa Mondaca dijo que \u201cestoy muy contenta por lo que nos hicieron en este d\u00eda. Gracias al municipio y al Cesfam Juan Mart\u00ednez por todas nuestras compa\u00f1eras y por este momento<\/p>\n<p>Cabe recordar que la Municipalidad de Copiap\u00f3 tiene una completa parrilla de actividades en el marco del mes de la mujer y las pueden encontrar en todas sus redes sociales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Municipalidad de Copiap\u00f3 tiene una completa parrilla de actividades en el mes de la mujer.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31949,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-31947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atacama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31947"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31948,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31947\/revisions\/31948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioantara.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}